top of page
Child's Pose

VÅRSCHEMA 2024
8 JANUARI - 16 JUNI

- NYTT på schemat; Medicinsk Yoga, Pranayama och Rytm & Energi

- Med reservation för ändringar.

- Storhelger så som 1 maj, Kristi Himmelsfärdsdag och 6 juni har annat schema. Se bokningsschemat.

- Om inget annat anges är det Laila som håller i klassen.  

- Håll koll på schemat vecka för vecka. 

- Extra insatta klasser kan förekomma. 

 

Måndag 

17.30 - 18.30 Hatha Soft 

19.00 - 20.30 Hatha 1 

Tisdag  

8.00 - 9.30 Yin Yoga 

10.00 - 11.00 Hatha Soft 

11.30 - 12.30 Yoga med stol

17.30 - 18.40 Kurs Nybörjare Steg 3 

19.00 - 20.15 Kurs Nybörjare steg 1

Onsdag 

16.30 - 17.40 Kurs Nybörjare steg 2

18.00 - 19.30 Hatha 1/Hatha Soft/Yin Yoga 

Torsdag 

10.00 - 11.30 Pranayama/Yin Yoga

17.30 - 18.30 Medicinsk Yoga

19.00 - 20.00 Varierat schema

(Pranayama/Rytm & Energi/Hatha Soft (på knä och händer)/Yin Yoga/Guidad meditation med levande musik med Ishtur)

Fredag 

8.00 - 9.30 Hatha 1/Hatha Soft/Yin Yoga 

10.00 - 11.00 Hatha Soft 

Storhelger utökat schema. Se timecenter 

Lördag & Söndag varierat schema, se  timecenter. Om inget annat anges på bokningssidan så är det stängt.    

Med reservation för ändringar 

ALLA klasser tillgängliga på zoom. 

Klassbeskrivning  LÄS HÄR          Bokningsregler LÄS HÄR

bottom of page