VÅRSCHEMA 2024
8 JANUARI - 16 JUNI

- NYTT på schemat; Medicinsk Yoga, Pranayama och Rytm & Energi

- Med reservation för ändringar.

- Storhelger så som Påsk, 1 maj, Kristi Himmelsfärdsdag och 6 juni har annat schema. Se bokningsschemat.

- Om inget annat anges är det Laila som håller i klassen.  

- Håll koll på schemat vecka för vecka. 

- Extra insatta klasser kan förekomma. 

​

Måndag 

17.30 - 18.30 Hatha Soft 

19.00 - 20.30 Hatha 1 

​

Tisdag  

8.00 - 9.30 Yin Yoga 

10.00 - 11.00 Hatha Soft 

11.30 - 12.30 Yoga med stol

17.30 - 18.40 Kurs Nybörjare Steg 3 

19.00 - 20.15 Kurs Nybörjare steg 1

​

Onsdag 

16.30 - 17.40 Kurs Nybörjare steg 2

18.00 - 19.30 Hatha 1/Hatha Soft/Yin Yoga 

​

Torsdag 

10.00 - 11.30 Pranayama/Yin Yoga

17.30 - 18.30 Medicinsk Yoga

19.00 - 20.00 Varierat schema

(Pranayama/Rytm & Energi/Hatha Soft (på knä och händer)/Yin Yoga/Guidad meditation med levande musik med Ishtur)

​

Fredag 

8.00 - 9.30 Hatha 1/Hatha Soft/Yin Yoga 

10.00 - 11.00 Hatha Soft 

​

Storhelger utökat schema. Se timecenter 

Lördag & Söndag varierat schema, se  timecenter. Om inget annat anges på bokningssidan så är det stängt.    

​

Med reservation för ändringar 

​

ALLA klasser tillgängliga på zoom. 

​

Klassbeskrivning  LÄS HÄR          Bokningsregler LÄS HÄR

​

​