FORTBILDNING

VERBAL GUIDNING/HANDS ON

Hur guidar du? Gör du allt på mattan eller guidar du verbalt?

Hur du guidar en klass är en av de många delar som är viktig för att en klass ska uppnå alla hälsosamma effekter som yogan erbjuder.  

​

Att göra sin egen fysiska praktis (asana och pranayama) och att leda en klass är två helt olika saker. Att guida verbalt har många fördelar för både dig och dina yogisar. 

​

På denna utbildning får du verktygen för att vara närvarande i rummet. Verktygen för att se och hjälpa dina yogisar för att de ska få en så närvarande stund på mattan så möjligt. Samtidigt som du hjälper dem att undvika skador. Du får verktygen för att inte slita ut eller obalansera dig själv. Helt och hållet efter dina mål och förutsättningar. 

​

Du får verktygen du behöver för att alltid kunna bibehålla en hög kvalité och närvaro i din guidning.

​