Välkommen till en dag fylld av stillhet, gemenskap och skaparglädje.

 

Vi börjar morgonen med en mjuk yogaklass (Hatha Soft) som väcker kroppen, landar andningen och öppnar sinnet för dagens kreativitet.

​

Efter yogan dukas en härlig frukost fram – en stund att njuta, smaka, samtala och fylla på med energi.

​

Dagen avslutas med kransbindning där du, i lugn takt och med naturen som inspiration, får skapa din egen personliga krans att ta med hem. Ett meditativt och kreativt möte med blommor, grönt och din egen fantasi.

​

En helhet för både kropp och själ – rörelse, näring och skapande i skön balans.

​

Datum: söndag 30 november
Klockan: 9.00 - 12.00/12.30
Var: På Shala Hala Yogastudio

​

9.00 - 10.00 Yoga med Laila
10.00 - 10.30 Frukost alá Laila (mer info kommer)
10.30 - 12.00 Kransbindning med Catharina

 

Pris inkl moms:
Terminsyogis - 800 kr
10/15 kort - 1 kryss + 900 kr
Inget medlemskap på Shala Hala 1000 kr

​

Ses kreativa på mattan 

Namasté

/Laila