EVENT UTÖVER DET VANLIGA
SHAY PERETZ GÄSTAR SHALA HALA
Lördag 15 Juli 9.00 - 10.30
Moment between Moments-
A morning in Vinyasa flow and Meditation.
Shay is inviting you to a Saturday morning Vinyasa Flow Session and exploration into Meditation. Bringing together storytelling; myth and exploring asana; flowing through breath work to create moments between moment with community and you and you.
Shay has North African roots, raised In Argentina and Uruguay, and arriving to Stockholm in 2012. From home in Venice California, Shay currently lives and teaches in Stockholm Sweden. Shay Sessions are always Influenced by the Soto Zen Tradition and are open for all levels and experience.
The class is held in English
Pris: 400 kr
Pris för dig som har 10, 15 kort eller sommarkort 300 kr.
Boka dig men du säkrar din klass först genom att swisha 400 (eller 300 kr för dig som har någon typ av kort på Shala Hala). Skriv Shay Perez på din swishinsättning.
OBS Inga kort gäller på denna klass.
VANDRING, YOGA & MAT - HELDAG
Vandra från Dagshög, Torekov, Hovs Hallar till Boarp, Efteråt Yogar vi ute eller inne beroende på väder sen avslutar vi med god mat.
Mer info kommer.
